O onome što nas ugrožava, a dolazi iz straha, panike, predrasuda... jako lepo govori naš ugledni psihoterapeut dr Vladan Starčević, koji sada živi i radi kao profesor u Sidneju. Prof.dr Starčević je inače autor sjajne knjige Bez straha, o strahu panici i fobiji“.A o tome kako promeniti pogrešan način mišljenja, on kaže:
Zato se ova „etapa“ u lečenju, u stvari, sastoji od dva postupka.Prvi je prepoznavanje načina na koji razmišljate kada imate simptome, strah ili paniku. Drugi je razumevanje i prihvatanje da je takav način pogrešan.
GoKo
Нема коментара:
Постави коментар
Voleo bih da pročitam i vaše cenjene komentare na ovu temu. Možete da ih podelite javno, u prostoru za komentare ispod teksta ili na email trener@umpasrce.com